입냄새 입냄새 환자 사례
입냄새 입냄새 환자 사례입냄새는 심리적으로나 사회적으로 불편함을 초래할 수 있습니다. |
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입냄새로 고생했던 8년, 덴플러스로 끝냈습니다. |
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덴플러스와 큐 치약, 잇몸이 차오르기 시작했어요
치아 교정 후 잇몸이 퇴축되고 치아가 시려서 큰 고민이었는데, 우연히 덴플러스와 큐 치약 세트를 알게 되어 사용하게 되었습니다.
사용 초기에는 큰 기대 없이 시작했지만, 시간이 지나면서 점점 잇몸이 튼튼해지고 블랙 트라이앵글 부위의 잇몸이 차오르는 것을 느꼈습니다.
또한 잇몸 퇴축으로 인해 심했던 이 시림 현상이 줄어들면서 치아가 건강해지는 느낌을 받았습니다.
큐 치약은 비싸지만 하루에 한 번만 사용하고, 다른 치약을 사용할 때도 덴플러스를 묻혀 양치하며 꾸준히 관리하고 있습니다.
잇몸과 치아 관리에 도움을 주는 덴플러스와 큐 치약을 꼭 한 번 써보시길 추천드립니다. |
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잇몸 건강을 되찾았어요 |
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입냄새를 완전히 없애기 위해서는 잠들기 전 철저한 구강 관리가 필수입니다밤사이 침 분비량이 감소하면서 세균이 더 활발히 증식해 아침 입냄새로 이어질 수 있기 때문입니다. 자기 전 혀 클리닝과 치실 사용을 통해 입안을 깨끗이 관리하고, 물 한 잔을 마셔 구강을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 또한 자기 전에 강한 냄새가 나는 음식 섭취를 피하는 것도 중요합니다. 간단한 습관 변경만으로도 입냄새를 크게 줄일 수 있습니다. |
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입냄새 완전정복을 위해 건강한 장 상태도 중요합니다장내 가스 생성이나 소화 불량은 입냄새로 이어질 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취해 장 건강을 개선하고, 유산균을 포함한 발효식품을 섭취하면 소화기 건강이 좋아지면서 입냄새가 줄어들 수 있습니다. 물을 충분히 마셔 노폐물을 배출하고, 식사 후 30분간 가벼운 산책을 하면 소화를 돕는 데 효과적입니다. 장과 구강을 동시에 관리하면 입냄새 문제를 근본적으로 해결할 수 있습니다. |
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