잇몸 치주병
잇몸 치주병치주병은 구강 내 세균이 치아와 잇몸 사이에 쌓이면서 염증을 유발하고, 시간이 지나면서 치조골까지 손상하는 질환입니다. |
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치아와 잇몸 상태가 좋지 않아 딱딱한 음식을 먹는 게 힘들었습니다. |
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잇몸 건강이 눈에 띄게 좋아졌습니다 |
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지난 30년간 치아와 잇몸 문제로 고통을 겪어왔습니다. |
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치아 질환은 조기 발견이 중요합니다.치아 통증, 잇몸 출혈, 입냄새와 같은 초기 증상을 방치하면 충치와 치주염이 악화될 수 있습니다. 정기적인 치과 검진은 치아 질환을 초기에 발견하고 간단히 치료할 수 있는 기회를 제공합니다. 치아 질환은 진행될수록 치료 비용과 시간이 증가하므로 예방과 조기 치료가 핵심입니다. 특히 스케일링과 불소 도포는 충치와 잇몸 염증을 효과적으로 막는 방법입니다. |
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치아 질환 예방은 올바른 식습관에서 시작됩니다.섬유질이 풍부한 채소와 과일은 치아 표면을 자연스럽게 닦아내고, 충치를 유발하는 당분 섭취를 줄여줍니다. 비타민 D와 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하면 치아와 뼈를 강화할 수 있습니다. 산성 음료나 끈적한 간식은 치아 질환을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 특히 식사 후 바로 양치하지 말고 물로 입을 헹군 후 30분이 지나 양치하는 것이 치아를 보호하는 데 효과적입니다. |
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