씹을 때 이가
씹을 때 이가씹을 때 이가 불편하거나 민감한 경우, 치아 민감증이나 충치가 원인일 수 있습니다. |
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나이가 들며 치아 건강이 점점 나빠졌습니다. |
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이 제품을 사용한 지 벌써 10개월이 되었습니다. |
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광고 속 치아처럼 빛나는 모습을 발견 |
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턱관절 장애(TMJ)는 딱딱한 음식 섭취 시 턱에 통증을 유발할 수 있습니다.턱이 뻐근하거나 음식 씹는 동작 중 클릭 소리가 나는 경우가 흔한 증상입니다. 이를 완화하려면 단단한 음식 섭취를 피하고, 부드럽고 쉽게 씹히는 음식을 섭취하세요. 또한, 온찜질이나 마사지로 턱 주변의 근육을 이완시키는 것도 효과적입니다. 턱관절 장애가 지속된다면 치과나 이비인후과에서 교정 장치나 물리치료를 통해 상태를 개선해야 합니다. |
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딱딱한 음식을 씹기 어려운 상태는 잇몸 퇴축이나 치아 흔들림으로 인해 발생할 수 있습니다.잇몸 퇴축이 진행되면 치아 뿌리가 노출되어 민감해지고, 치아가 약간의 압력에도 흔들리면서 불편함이 생깁니다. 이런 경우, 잇몸 치료와 스케일링이 필요합니다. 더불어, 치아와 잇몸에 자극을 줄 수 있는 딱딱한 음식 섭취를 피하고 부드럽고 영양가 높은 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 잇몸 재생을 돕는 비타민 C와 칼슘 섭취도 잇몸 강화에 도움을 줄 수 있습니다. |
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