노인 입냄새 관리법
노인 입냄새 관리법노인 입냄새 관리법으로 상쾌한 구강 유지하기. |
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아침마다 입안이 텁텁한 느낌, 그리고 녹차나 커피를 즐겨 마시다 보니 입냄새가 신경 쓰이는 건 늘 저의 고민거리였습니다. |
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저는 25년간 흡연을 해온 장기 흡연자입니다. |
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실리콘 칫솔을 오랫동안 사용해 왔습니다. |
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치석은 플라그가 굳어져 생기므로, 플라그를 제대로 관리하면 치석 형성을 줄일 수 있습니다. 하루 두 번 칫솔질과 치실 사용으로 치아와 잇몸 라인을 깨끗하게 유지하세요. 구강 세정제는 세균 억제와 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 이미 형성된 치석은 치과에서 스케일링으로 제거해야 하며, 제거 후 잇몸 민감성을 줄이기 위해 민감성 치약을 사용하는 것이 좋습니다. 플라그 관리는 치석 예방의 핵심입니다. |
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스케일링은 잇몸에 쌓인 치석을 제거해 염증과 붓기를 예방합니다. 치석은 잇몸 조직을 자극해 출혈과 통증을 유발하며, 방치하면 치주 질환으로 이어질 수 있습니다. 스케일링 후에는 치실과 치간 칫솔을 사용해 잇몸을 청결히 유지하는 것이 중요합니다. |
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