잇몸 운동

잇몸 운동

잇몸을 튼튼하게 하기 위한 운동으로는 잇몸 마사지, 잇몸 지압, 씹기 운동 등이 있습니다.
혀로 잇몸을 부드럽게 마사지하면 혈액순환을 촉진하고 잇몸 조직을 강화하는 데 도움이 됩니다.
견과류, 당근, 오이 같은 단단한 음식을 씹으면 잇몸을 자극하여 혈류를 증가시키고 근육을 강화할 수 있습니다.
덴플러스 케어 같은 잇몸 보호 제품을 함께 사용하면 잇몸 건강 유지와 염증 예방에 효과적일 수 있습니다.
잇몸 운동을 꾸준히 하면 잇몸 건강이 개선되고 치주 질환 예방에도 도움이 됩니다.

잇몸 건강을 되찾은 특별한 경험

저와 제 남편은 오랫동안 잇몸 문제로 고생을 많이 했습니다.
남편은 임플란트를 하고 난 후 관리를 제대로 하지 못해 잇몸 염증이 생기고 고름이 나왔어요.
그로 인해 입냄새까지 심해졌고, 저 또한 잇몸 염증과 고름이 반복되며 하루하루가 불편했습니다.

평소 잇몸은 ‘오복 중 하나’라고 할 정도로 중요하다고 하지만, 저희는 그동안 관리를 소홀히 해왔던 게 사실입니다.
그러던 중 우연히 시덴타 제약을 알게 되었고, 홈페이지에서 다른 분들의 긍정적인 후기를 보며 제품을 구입해 보기로 했습니다.

사용한 지 4개월이 지난 후, 치과를 방문해서 진료를 받았습니다.
놀랍게도 치과 의사 선생님께서 “잇몸 상태가 정말 좋아졌다”며 깜짝 놀라시더라고요.
남편의 임플란트 부위에도 새로 잇몸이 생겼다고 하셨고, 저 역시 전반적으로 잇몸 건강이 개선되었다는 진단을 받았습니다.

저희 부부는 하루 3번 양치할 때 이 제품을 사용했고, 실리콘 칫솔로 잇몸을 부드럽게 마사지하듯 양치했어요.
또한 잇몸이 좋지 않은 부위에 치약을 발라두고 10분 정도 유지한 후 닦아내는 방법도 함께 병행했습니다.

입냄새가 사라지고 하루 종일 입안이 상쾌하니 일상도 더 활기차졌습니다.
오랜 시간 고생했던 잇몸 문제가 해결되어 너무 기쁘고, 이 좋은 제품을 주변에도 적극 추천하고 있습니다.
앞으로도 꾸준히 사용해서 건강한 잇몸을 지켜나갈 생각이에요.

민감한 입냄새 고민 해결 이야기

입냄새 문제는 늘 신경 쓰이면서도 말하기 어려운 고민이었어요.
그러다 4월부터 입냄새 제거제와 관련 정보를 찾아보다가 이 제품을 알게 되었죠.
홈페이지에서 제공하는 자료들을 읽으며 신뢰를 가지고 사용을 시작했습니다.

첫날부터 다른 치약과는 차별화된 느낌이 들었어요.
특히 양치 후 상쾌한 기분이 정말 오래 지속되더라고요.
2주 정도 지나자 입냄새 고민은 완전히 사라졌습니다.

3개월 후 치과에 갔을 때는 잇몸과 치아 상태가 너무 좋아 스케일링이 필요 없다는 이야기를 들었습니다.
이렇게 자신감이 생기고 기분 좋은 경험은 처음이었어요.

현재는 아버지께서도 치주염 관리에 효과를 보시며 만족하고 계십니다.
이제는 실리콘 칫솔과 함께 사용하는 게 일상이 되었고, 일반 칫솔은 사용할 수 없을 정도로 만족스러운 제품입니다.

덴플러스와 큐 치약으로 잇몸 퇴축을 관리 중입니다

치아 교정 후 잇몸 퇴축이 진행되면서 블랙 트라이앵글 현상과 이 시림이 심해져 고민이 많았습니다.
그러던 중 덴플러스와 큐 치약 세트를 알게 되어 사용하기 시작했습니다.

사용 초기에는 큰 변화를 기대하지 않았지만, 점차 입냄새가 줄어들고 잇몸이 튼튼해지는 것을 경험했습니다.
무엇보다 퇴축된 잇몸이 조금씩 차오르면서 블랙 트라이앵글 부위가 눈에 띄게 개선되었어요.

이 시림도 많이 줄어들어 뜨겁거나 차가운 음식을 먹을 때의 불편함이 줄어들었고, 치아 건강이 전반적으로 좋아진 느낌입니다.
큐 치약은 하루 한 번만 사용하며, 다른 치약을 사용할 때도 덴플러스를 묻혀 꾸준히 관리하고 있습니다.

작아 보이는 용량이지만 꽤 오래 사용할 수 있어 경제적입니다.

잇몸 퇴축이나 치아 건강으로 고민하는 분들께 덴플러스와 큐 치약 세트를 추천드립니다.

스트레스는 약한 잇몸의 주요 원인입니다.

구강 건조증은 약한 잇몸을 유발합니다.