잇몸 염증이 생기는 이유
잇몸 염증이 생기는 이유잇몸 염증은 치태와 치석이 쌓이면서 세균이 증식하여 발생하는 경우가 가장 많습니다. |
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덴플러스로 잇몸 건강 회복 중입니다 |
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잇몸이 약하니 염증이 자주 생기고 통증도 |
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올바른 칫솔질로 잇몸 건강을 지키는 방법을 배워봅시다.잇몸 염증과 출혈을 예방하기 위해서는 올바른 칫솔질이 가장 중요합니다. 부드러운 모의 칫솔을 선택하고, 치아와 잇몸 경계 부분에 45도 각도로 칫솔을 대고 부드럽게 원을 그리듯 닦아내는 것이 좋습니다. 하루에 최소 두 번, 3분 이상 꼼꼼히 칫솔질을 해야 합니다. 특히 잇몸 라인을 따라 칫솔질을 하는 것이 중요하며, 치아 사이 공간도 놓치지 않도록 주의해야 합니다. 전동 칫솔을 사용하면 더욱 효과적으로 플라그를 제거할 수 있습니다. 칫솔질 후에는 치실이나 치간 칫솔을 사용하여 치아 사이 공간도 깨끗이 관리해야 합니다 |
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잇몸 염증과 출혈의 주요 원인을 알아봅시다.잇몸 염증과 출혈은 주로 치아에 남아있는 세균과 그 세균이 만들어낸 염증 때문에 발생합니다. 이러한 문제의 근본 원인은 치아에 생기는 플라그라는 세균막입니다. 플라그가 제거되지 않고 오래 남아있으면 석회화되어 치석이 됩니다. 치석은 더 많은 세균을 유인하여 염증을 악화시킵니다. 또한, 여성호르몬의 변화도 잇몸 염증에 영향을 미칠 수 있습니다. 사춘기 여학생이나 임신 중인 여성의 경우 호르몬 변화로 인해 잇몸이 더욱 민감해져 염증이 쉽게 발생할 수 있습니다. 스트레스, 흡연, 부적절한 구강 위생 습관 등도 잇몸 건강에 악영향을 미치는 요인입니다 |
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