입냄새 자가
입냄새 자가입냄새 자가 관리는 구강 건강의 중요한 부분입니다. |
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입냄새 고민, 덴플러스로 해결했습니다. |
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치아 교정을 마친 후 잇몸 퇴축과 심한 이 시림 |
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치아 흔들림이 눈에 띄게 줄어들었고 |
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입냄새 완전정복은 위장 건강 관리와도 연결됩니다역류성 식도염과 같은 소화기 질환은 위에서 올라오는 가스가 냄새의 원인이 될 수 있습니다. 소화가 잘 되지 않거나 위산이 역류하면 입냄새가 발생하므로 소화기관 건강을 개선하는 식단이 중요합니다. 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고, 과식을 피하며 규칙적인 식사 습관을 유지하세요. 또한, 의사와 상담해 위장 문제를 점검하고 치료를 병행해야 냄새를 근본적으로 없앨 수 있습니다. |
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입냄새를 완벽히 없애려면 편도 결석을 확인해야 합니다편도 결석은 목구멍의 편도선 틈에 음식물과 세균 찌꺼기가 쌓여 생기며 강한 냄새를 유발합니다. 결석이 느껴질 경우, 부드럽게 제거할 수 있는 전용 기구를 사용하거나 따뜻한 소금물로 가글하여 세균 증식을 억제하세요. 결석이 잦거나 크기가 클 경우, 이비인후과를 방문해 제거 치료를 받는 것이 좋습니다. |
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