치아 질환의 30년 고통

치석제거효과는 정말 있는것 같아요~

두통을 사서 쭉 썼었는데요
이제껏 한번도 스켈링을 한적이 없었는데
얼마전 치과에 들렀다가 스켈링을 하게 되었어요

하기 전에 무지 아프다는 소리를 듣고 걱정했었는데 정말 순식간에 끝나버리는거예요.
하나도 아프지도 않고~
간호사가 한번도 스켈링 한적없는데 이렇게 깨끗하냐면서 관리 잘되어 있다고 놀라는거 있죠 ^^

그래도 완전히 믿지 않았어요

그러다 며칠전 떨어지고 얼마동안 일반치약을 쓰다가
오늘 무심코 거울을 보고 어금니에 생기기 시작한 치석을 발견했어요~

그제서야 효과를 깨닫고 오늘 당장 주문했습니다~ ^*

구강건강 10가지 수칙

1. 식사 후, 잠자기 전에 반드시 이를 닦는다.

2. 이를 닦을 때는 위아래로 깨끗이 닦는다.

3. 충치 예방을 위해 불소가 들어 있는 음료를 마신다.

4. 단 음식은 적게, 과일과 채소는 많이 먹는다.

5. 유치를 잘 관리하며 덧니가 나지 않도록 한다.

6. 6개월마다 정기적으로 구강검진을 받는다.

7. 6개월에 한 번 스케일링을 받는다.

8. 이쑤시개보다는 치간치실을 생활화한다.

9. 치아로 병을 따는 등 무리하게 치아를 사용하지 않는다.

10. 입냄새, 치아 착색, 구강암 등을 막기 위해 금연한다.